【お手伝いレシピ】鮭とプチプチごまのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- 雑穀ごはん １００グラム
- 鮭の塩焼き ４分の１切れ
- 黒ゴマ 小さじ１
- 塩 少し
作り方
-
1
【お手伝いポイント】
鮭の身を手でほぐす。
-
2
【お手伝いポイント】
ラップを皿にのせて塩をふって雑穀ご飯をのせ、１と黒ゴマをのせて混ぜる。
-
3
【お手伝いポイント】
２をラップで包んでおにぎりにして完成です。
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kojarin7
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