玄米パンの紫いもサンド レシピ・作り方

玄米パンの紫いもサンド
  • 5分以内
  • 100円以下
kojarin7
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紫いものサラダと玄米パンでヘルシーなサンドイッチを作りました。

材料(1人分)

  • 玄米パン 1枚
  • 紫いもサラダ(作り置き) 70グラム
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 玄米パンは横に2等分して切り、2枚にする。マヨネーズをそれぞれ小さじ1、5づつ塗る。
  2. 2 1に紫いものサラダをのせて塗りのばし、はさんで食べやすく切って完成です。

きっかけ

ヘルシーな朝食にしたくて。

おいしくなるコツ

マヨネーズとマスタードを塗ってもおいしいです。

  • レシピID:1400006362
  • 公開日:2013/06/06
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カテゴリ
サンドイッチ全般
料理名
玄米パンの紫いもサンド
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