こんにゃくのゴマ油炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料を写真のようにカットする。
   ブロッコリーのしんの部分はアスパラのように細くカットします。

2. 2

   フライパンでサラダ油をひいて
   こんにゃく・しめじ・ブロッコリーのしんを同時に炒める。

3. 3

   よく火が通ったら砂糖・醤油・みりんの順でサッといためて仕上げにごま油を入れて風味をつける。