ひじきチャーハン レシピ・作り方

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栄養たっぷりチャーハンです。

材料(2人分)

ごはん
2膳
1個
サラダ油
大さじ2
乾燥ひじき
大さじ1
にんじん
3cm
ハム
50g
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1
    ひじきは水で30分戻し、ざくぎりにする。
    にんじんはみじん切りにする。
  2. 2
    ハムは1cm角に切る。
  3. 3
    中華鍋にサラダ油半量を熱し、溶いた卵を流し入れ、半熟にかたまったら一旦取り出す。
  4. 4
    中華鍋に残りのサラダ油を熱し、<1><2>、ごはんを入れる。ごはんがパラパラになるまで混ぜながら炒める。
  5. 5
    卵を戻し入れ、塩胡椒して混ぜて完成。

きっかけ

ランチに。

公開日:2024/01/11

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カテゴリ
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