①簡単にマグカップで❗️冷蔵庫にあるもので☆スープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- キャベツ
- 1枚(40g)
- オクラ
- 1本
- ポールウィンナー
- 1本
- A 水
- 70ml
- A 野菜ブイヨン
- 小さじ1/3
- A ブラックペッパー
- 適量
作り方
-
- 1
-
- ・キャベツ
洗って手でちぎる
・オクラ、ポールウィンナー
お好みの食べやすい大きさに
マグカップにキャベツ▶️オクラ
▶️ポールウィンナー
の順に入れる
-
- 2
-
- (手順1)にAを加える
ラップをふんわりとかけて
電子レンジ(600W)で
3分半加熱する
＊マグカップは電子レンジ対応
容量400mlを使用
＊熱いので取り出しに注意を
-
- 3
-
- できあがりです☆
＊量は3/1ほどになります
おいしくなるコツ
キャベツはちぎった方が熱伝導がいいです❗️
＊大きめのマグカップに具材は1/2までにするのが
コツです❗️蒸らし効果&吹きこぼれを防止になります
きっかけ
マグカップを使ったメニューのひと品です☆
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加熱するだけですღ˘◡˘ற⋆*ﾁ~ﾝ！