玉子たっぷり、バターなしの朝食サンドイッチ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
卵はゆで卵にします
わが家はレンジ調理器を使用しています
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2
ゆで卵はフォークなどでみじんに切ります
マヨネーズ、ヨーグルト、塩コショウで味付けします
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3
レタスは洗って、キッチンペーパーなどで水分をふき取ります
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4
パンにレタスと2を乗せ、もう1枚のパンで挟みます
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5
半分に切って、どうぞ
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