人参の肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参を細切りか短冊切りにカットしたら
   ラップに包むか耐熱容器に入れて
   600wで2〜3分ほど加熱。
   柔らかくなるまで。

2. 2

   豚バラ肉の上にさっきの人参をおいて
   巻く。

3. 3

   熱したフライパンに薄く油をしき
   ②を焼いて行く。

4. 4

   全面が焼き色ついたらaを入れて
   少し煮詰めて完成！