れんこんとおからでヘルシー量増しネギ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   れんこんの皮をむきすりおろす。
   青ネギはきざむ。

2. 2

   1にその他の材料をすべて入れスプーンで混ぜる。

3. 3

   フライパンにごま油を敷き、カレースプーンで2を入れ平たく広げる。

4. 4

   表面がカリッときつね色になったら出来あがり。