ストウブDe〜ダイエット!!手間なしカレー豆もやし レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆もやし
- 1.5袋
- レトルトカレー
- 1袋
- 味塩コショウ
- 少々
- オリーブオイル
- 小1/2
作り方
-
- 1
-
- 豆もやしをさっとすすぎ
鍋に入れて炒める
水分が飛んだら
オリーブオイルと
味塩コショウを加えて炒める
もやしがしんなりしたら〜
-
- 2
-
- 端に寄せて
レトルトカレーを手早く入れ
グツグツひと煮立ちさせて
出来上がりです♪
■カレーは常温のままで○
-
- 3
-
- 私は激辛が好きなので
ブラックペッパー
レッドペッパーを
(各分量外)
たっぷりかけて食べます
d=(´▽｀)=b
-
- 4
-
- 今回は
トップバリュの
ビーフカレー辛口
使いました
めちゃ安いですw
おいしくなるコツ
もやしの水分を飛ばす
きっかけ
ダイエット!!
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
ストウブで美味しく食べよう♪