まぐろとかぼちゃのおろし煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃはレンジで2分ほど温めて食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   出汁を沸かして☆を煮込みます。
   まぐろに火が通ったら鍋の中で身をほぐします。

3. 3

   かぼちゃが柔らかくなったら出来上がり！