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野菜タップリの手巻き寿司 レシピ・作り方

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カゲジジ
手巻き寿司だと野菜が不足気味になりますね。
タップリ食べれる野菜中心の手巻きを考えてみました。

材料(4~5人分)

すし飯
3合
焼き海苔
10枚
キュウリ
1本
かいわれ大根
1パック
缶詰コーン
1缶
アボカド
1個
長いも
5㎝
レタス
3枚
青ジソ
10枚
茹でエビ
10匹
カニカマ
1パック
卵焼き
5個分
しょうゆ
適量
わさび
適量
マヨネーズ
適量
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作り方

  1. 1
    アボカド、長いも、キュウリ、レタスは手巻きにし易い長さ太さに切りそろえます。
    かいわれ大根は根を切り落とします。
  2. 2
    器に綺麗に盛り付けます。
  3. 3
    すし飯と一緒に焼き海苔で巻き しょうゆやわさび、マヨネーズで頂きます。

きっかけ

お刺身中心の手巻きだと野菜が不足します。

公開日:2015/03/15

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カテゴリ
手巻き寿司

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カゲジジ 料理作りは 主婦として日課になっています。 安い材料で 簡単に作れる料理を目指しています(o´∀`o)ニコッ

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