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豆腐のふわふわ揚げ レシピ・作り方

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朝ごはん本舗 楽天市場
お豆腐の量が多いとやわらかくなります。お好みで加減してください。

材料(2人分)

とり胸肉
300g
豆腐
1/2丁
玉ねぎ
1/4個
マヨネーズ
大さじ2
塩コショウ
少々
小麦粉
適宜
<オーロラソース>
マヨネーズ・ケチャップ
各大さじ2
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作り方

  1. 1
    とりむね肉と玉ねぎは一口大に切る。
    お豆腐はレンジで1分ほど加熱し、水気を切る。
  2. 2
    1をフードプロセッサーにかけ、玉ねぎが細かくなったら、マヨネーズと塩コショウを加え、粘り気が出るまでまぜる。
  3. 3
    手をぬらし、生地を大き目の一口大くらいに丸め、小麦粉をまぶす。
  4. 4
    弱火できつね色になるまで揚げてできあがり!
  5. 5
    <ソース>
    マヨネーズとケチャップをまぜ、オーロラソースをつくって、ふわふわ揚げにかけます。

きっかけ

鶏肉が中途半端な量しかなかったので、お豆腐で嵩増ししました。

公開日:2012/07/10

関連情報

カテゴリ
その他の大豆・豆腐
関連キーワード
楽天市場店舗三二 豆腐 玉ねぎ 簡単
料理名
豆腐の揚げ物

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朝ごはん本舗 楽天市場 朝ごはん本舗は九州産の感動食材を約300種類の品ぞろえ。 日本はもちろん、世界各国へお届けしています。 http://www.rakuten.co.jp/asagohanhonpo/ 4歳の娘と高1の息子をもつ2児のママ★店長ママゴンが、忙しくてもササッと作れるレシピを紹介します。 キャベツや白菜などまるごとレシピや、店長スゴウチ家の朝ごはんなどもご用意しています。

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