わかめがいっぱい食べれる♪わかめと鶏ささみの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   塩蔵わかめは　塩を洗い落とし　堅めに戻します。

2. 2

   鶏ささみは　斜めにそぎ切りし、塩と酒で　下味を付け　片栗粉を薄くまぶします。

3. 3

   フライパンにごま油を熱し　２を焼きます。

4. 4

   肉にほぼ麩が通ったら　１を食べやすい大きさに切って　入れ　油が回るように炒めます、。

5. 5

   しょうゆを入れ　味付けし　器に盛ったら　白ごまを振って　完成です。