冷凍のモロヘイヤ入れスープ レシピ・作り方

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わんちゃん102
簡単でヘルシー、体に優しい
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材料（３人分）

冷凍モロヘイヤ
５個
昆布つゆ
お匙３
鶏からの素
お匙１

作り方

  1. 1
    鍋に水（５００ｍｌ）入れて、沸騰したら、冷凍のモロヘイヤはそのまま入れて煮込みます＞
  2. 2
    沸騰したら、鶏からの素入れて、火を通したら、昆布つゆ入れて煮たら、出来上がり。つるつる美味しいです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単でヘルシー

公開日：2011/11/07
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カテゴリ
モロヘイヤ
料理名
冷凍のモロヘイヤ入れスープ

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