カレー風味のひんやり”キャベツの冷製スープ” レシピ・作り方

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はなまる子♪
腸内環境を整えてスッキリ、キャベツと豆乳にカレー風味を効かせたスープです。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

キャベツ
2~3枚
たまねぎ(スライス)
1/4個
バター(無塩)
10g
豆乳
200cc
塩、こしょう
少々
・・調味料 A・・
200cc
鶏ガラスープの素(顆粒)
小さじ1/2
カレーパウダー
少々
・・・・・・
クルトン
適量

作り方

  1. 1
    キャベツは、ざく切りにしておきます。
  2. 2
    たまねぎは薄くスライスしておきます。
  3. 3
    やや深めの小鍋に、バターを溶かし(2)をしんなりするまで炒めます。
  4. 4
    (3)に(1)、Aを加え中火にかけ2~3分煮込み、塩、こしょうで味を整え火を止めます。
    そのまま冷まし、あら熱を取っておきます。
  5. 5
    ミキサーに(4)、豆乳を入れて滑らかになるまで攪拌します。
  6. 6
    (5)を容器に移し、冷蔵庫で冷やし冷えたらカップに注ぎます。
    クルトンを浮かべていただきます。
  7. 7
    食パンの耳でクルトン・・1390016855

おいしくなるコツ

夏は冷たくひやして、冬は温めていただきます。

きっかけ

キャベツに豆乳を加えてミキサーで攪拌の簡単スープです。

公開日:2011/08/18

関連情報

カテゴリ
豆乳スープキャベツその他のスープ冷製スープ豆乳
関連キーワード
キャベツ ポタージュ スープ 豆乳
料理名
キャベツと豆乳のスープ

このレシピを作ったユーザ

はなまる子♪ ご訪問、ありがとうございます。 誠に勝手ながら暫くの間、レシピ投稿とつくレポをお休みにさせていただきます。 つくレポへのお返事は遅ればせながらでも、書かせて頂けると思います。 どうぞ、宜しくお願い致します。

つくったよレポート( 2 件)

2016/10/04 06:17
キッチンを義母と共有するので買い物当番の日があります。レポない日は当番だと思ってください。キャベツのスープはクセになるおいしさですね♡
菊丸33097408
お母様と同居されて賑やかになりますね。高齢化がどんどん進みますし一緒だと安心ですよね。私は母の介護終了しました。 スープ身体にいいですよ~ありがとうです^^*
2011/08/20 19:24
豆乳を使った一皿を探していたので参考になりました。食欲がない時にもいいですね。おいしかったです(^^)、
さくぱん
さくばんさん、つくレポありがとうございます☆” 豆乳はほとんどの野菜に合うのも魅力で、キャベツのスープにしてみました♪ 美味しいのひと言が嬉しいです^^*

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