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トマトときゅうりと鶏肉の冷奴 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
Shimo9756
市販の塩ダレをかけて夏野菜を使った冷奴。
材料(2人分)
絹ごし豆腐
1丁
プチトマト
6個
キュウリ
1/2本
鶏むね肉
100グラム
酒
大さじ1
塩ダレドレッシング(市販品)
大さじ2
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作り方
1
キュウリは洗ってスライサーで薄く切る。トマトは縦半分に切る。
2
鶏むね肉は電子レンジ対応器に入れ酒をふるってレンジで約2分加熱する。そのまま冷まし小さくほぐす。
3
大きめの皿に一口大に切った絹ごし豆腐をのせ、キュウリ、トマト、鶏むね肉を煮汁ごとのせる。塩ダレをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
市販の塩ダレをかけて夏野菜を使った冷奴
公開日:2011/08/02
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トマト
絹ごし豆腐
塩ダレ
キュウリ
料理名
トマトときゅうりと鶏肉の冷奴
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Shimo9756
3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。 レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星 女子に嬉しいで賞を受賞しました!
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