モロヘイヤと納豆のネバネバ和え♪ レシピ・作り方

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カゲジジ
ネバネバコンビで　相性抜群です♪
みんながつくった数 1件

材料（２～３人分）

モロヘイヤ
１束
納豆
１パック
だししょうゆ
小さじ１
かつおぶし
適量

作り方

  1. 1
    モロヘイヤは　熱湯でサッと茹でて　水にとり　冷えたら　水気を切って　２㎝ほどに切ります。
  2. 2
    器に　１と納豆、納豆に付いているタレ　更にだししょうゆをかけ　上から鰹節を載せれば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

食べるときは　全体をよく混ぜて　食べてください。

きっかけ

モロヘイヤで栄養補給です。

公開日：2011/07/29
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関連情報

カテゴリ
その他の野菜
料理名
モロヘイヤと納豆の和え物

このレシピを作ったユーザ

カゲジジ 料理作りは　主婦として日課になっています。 安い材料で　簡単に作れる料理を目指しています（ｏ´∀｀ｏ）ﾆｺッ

つくったよレポート（ 1 件）

2011/09/30 21:32
ネバネバ最高★美味しかったです★かつおぶしなくてごめんな～い！
なーちゃん５５
レポートありがとうございます。 モロヘイヤがたっぷり入っていますね、栄養満点です♪

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