白きくらげ、ビーナッツ、クコの実、黒豆の圧力鍋煮 レシピ・作り方

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わんちゃん102
夏に元気作るレシピ

材料(3人分)

白きくらげ(乾燥)
50g
黒豆
30g
クコの実
10g
皮剥きビーナッツ
50g
氷砂糖
50g

作り方

  1. 1
    白きくらげは洗ったら、一夜水で漬けって置く。ビーナッツ、黒豆も洗って、一夜水で漬けって置く。
  2. 2
    一夜漬けてものはきれいに洗ったら、圧力鍋に入れます、白きくらげ、ビーナッツ、黒豆、クコの実、氷砂糖入れたら、水を約800cc入れます、あど、煮込みます。
  3. 3
    沸騰した、中火で約40分で煮たら、火を閉めて、冷めるまで、そのままにして置く。冷めたら、食べられます、冷蔵庫に冷やしたら、もっど美味しくなります。

おいしくなるコツ

甘さは自分の好きなように調整してください。

きっかけ

朝の食べものです

公開日:2011/07/27

関連情報

カテゴリ
その他のスープ
料理名
白きくらげ、ビーナッツ、クコの実、黒豆の圧力鍋煮

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