お弁当レシピ ほうれん草とチーズのミニオムレツ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 卵 1個
- ○牛乳、マヨネーズ 各大さじ1
- ○さとう 小さじ1/2
- ○塩 少量
- ●魚肉ソーセージ 1本
- ●ほうれん草茹でて刻んだもの 大さじ1
- ●ミックスチーズ 大さじ1
作り方
- 1 卵は割りほぐし○をいれよく混ぜる。魚肉ソーセージはみじんぎりにする。ミックスチーズは粗みじんぎりにする。
- 2 1の卵と●の材料をあわせ、深さのある直径10㎝位の丸平らな皿にラップをふんわりかける。中央に卵液をいれラップでくるむ。レンジで約1分30秒加熱する。
関連情報
- カテゴリ
- かわいいおかず
- 料理名
- ほうれん草とチーズのミニオムレツ
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