小メロンと鶏肉のガーリック炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小メロンは縦に薄切りにする。ニンニクは皮をむき、薄切りにする。鶏肉は食べやすい大きさに切る。

2. 2

   熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、ニンニクを入れて、弱火で炒める。

3. 3

   ニンニクの良い香りがしてきたら、鶏肉を入れて、さらに弱火で炒める。鶏肉の色が変わったら、小メロンを入れて、炒める。

4. 4

   全部の火が通ったら、塩胡椒で味を調整して出来上がりです。