ピーマンとツナのレンチン副菜 レシピ・作り方

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ずぼらった
レンチンして和えるだけ
みんながつくった数 3件

材料（3人分）

ピーマン
4個
ツナ缶
1個
鶏がらスープの素
小さじ1
みりん
大さじ1
醤油
小さじ1
すりごま
小さじ2

作り方

  1. 1
    ピーマンを細めの輪切りにして耐熱ボウルへ
  2. 2
    鶏がらスープの素とみりんをかけてラップをし、5分レンチン
  3. 3
    ツナ缶を油を切らずに投入
  4. 4
    醤油とすりごまをかけて和えたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツナ缶の油を活用すること

きっかけ

ツナ缶の油が苦手な方は、ごま油で代用

公開日：2022/04/02
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関連情報

カテゴリ
ピーマンツナ缶

このレシピを作ったユーザ

ずぼらった レポートは即承認させていただきます♪いつもありがとうございます♪

つくったよレポート（ 2 件）

2023/01/27 19:06
レシピ参考にさせていただきました。簡単にできました。
co31
2022/04/17 12:02
レンジで簡単に出来ました(^^)美味しかったです。
こもたん

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