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卵を使わない(卵アレルギー)
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小松菜入りのココアパンケーキ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
なぁお21
子供の朝食に☆
材料(1人分)
☆小松菜
50g
☆バナナ
80g
パンケーキミックス粉
40g
オートミール
20g
ココナッツオイル
適量
作り方
1
☆をブレンダーで液体状になるまでガーーーッと混ぜる。
2
パンケーキミックス粉とオートミールを入れたボウルに①を加えて混ぜる。
3
ココナッツオイルを入れて熱したフライパンに②の生地を流し入れ、両面五分ほど焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
砂糖なし!バナナの甘みだけです♪
公開日:2021/01/10
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卵を使わない(卵アレルギー)
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小松菜
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なぁお21
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