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ご飯もお酒もススム!簡単野菜炒め レシピ・作り方

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楽天花子丸
茄子をたくさん食べられます♫

材料(3人分)

茄子
2本
ピーマン
4個
タマネギ
1/2個
鶏ミンチ
100g
塩胡椒
少々
焼肉のタレ
100ml
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作り方

  1. 1
    茄子はスライスして水にさらす。
  2. 2
    ピーマン、タマネギを食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    1,2をフライパンに入れ、油を回しかける。菜箸で全体を混ぜ、中火にかける。
  4. 4
    塩胡椒を振り、野菜が柔らかくなったら鶏ミンチを加える。
  5. 5
    全体に火が通ったら焼肉のタレを入れて煮詰める。

きっかけ

茄子が安くたくさん食べたいので。

公開日:2020/07/06

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カテゴリ
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