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ブロッコリーとセミドライトマト炒め☆ レシピ・作り方

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ももぞう。
ブロッコリーをセミドライトマトと一緒に炒めました。

材料(2〜3人分)

ブロッコリー
1株
セミドライトマト
6こくらい
ベーコン
3枚
ニンニク
1片
オリーブオイル
大さじ1
少々
粗挽きコショウ
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンに薄くスライスしたニンニク、オリーブオイルをのせて、弱火にかける。
  2. 2
    ニンニクの香りが立ったら、火を強め粗めに刻んだセミドライトマト、2センチ幅に切ったベーコンを加えて炒める。
  3. 3
    ベーコンに火が通ったら、食べやすい大きさに切って茹でたブロッコリー、塩を加えて炒める。
  4. 4
    器に盛り付け、粗挽きコショウをふりかけて出来上がり。

きっかけ

セミドライトマトをお土産でもらったので。

公開日:2014/08/07

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

ももぞう。 こんにちは。 現在、一児のママ奮闘中です。 ベビーさんの離乳食を始めてからの覚書にしようと思います。 おかげさまで?こんなズボラメニューばかりでもスクスク育ち、おそらくもうすぐ幼児食です。 ドキドキ。。 あとは、大人ごはんもちょこちょこと。 よろしくお願いします。

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