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豚肉とブロッコリーの野菜グラタン レシピ・作り方

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\(^o^)/めいmama
グラタンとかチーズものはカロリー高い…けど食べたいのでとりあえず野菜をたくさんとりましょう!

材料(2人分)

豚肉
150g
ブロッコリー
1ふさ
カリフラワー
1ふさ
1こ
ピザ用チーズ
一掴み
マヨネーズ
大さじ2
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリー、カリフラワーは固めに塩茹でする。豚肉は一口大にきり、フライパンでさっと火を通す。ゆで卵をつくる。
  2. 2
    グラタン皿にブロッコリー、カリフラワー、豚肉を並べ塩コショウをささっとふる。
    マヨネーズを適量かけて、ピザ用チーズをたっぷりとのせる。
  3. 3
    トースター&オーブンレンジで焦げ目がつくまで焼いたら完成。

きっかけ

ピザ用チーズがすきですきですきめ

公開日:2014/05/30

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーその他の豚肉
料理名
野菜グラタン

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