離乳食☆しらすとたまごのそぼろ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しらすはお湯をかけて塩抜き。水気を切る。

2. 2

   玉ねぎはみじん切りにして、600wレンジで30秒加熱しておく。

3. 3

   1と2、水を鍋に入れ、火にかける。
   沸騰したら、溶き卵を入れて、全体に火が通るまでかき混ぜたら出来上がり。