ポンカン いちご アボカド バナナ ヨーグルト レシピ・作り方
![ポンカン いちご アボカド バナナ ヨーグルト](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/e1acff5fe2429ef397668b54dd5c2358a550cfcc.81.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
-
1
ポンカンは皮を剥いて種側の薄皮をとります。
バナナは皮を剥いてちぎります。 アボカドは半分に切り種を取ります。 - 2 すべての材料をジューサーに入れ撹拌します。粒がなくなったら出来上がり♪
きっかけ
季節のポンカンと大好きなアボカドで美味しいスムージーつくってみました。
おいしくなるコツ
朝イチの空腹時が吸収よくてオススメです。
- レシピID:1380006638
- 公開日:2013/03/05
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません