人参 みかん バナナ はちみつ トマト スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
人参はよく洗い皮をむきます。
みかんの皮をむきばらします。みかんの薄皮はできるだけとってください。缶詰でもいいです。
バナナは皮をむき適当な大きさにちぎります。 -
2
固いものから入れ、はちみつと、トマトジュースもいれジューサーにかけます。
粒かなくなれば出来上がり♪
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