「ホイルシート」でカンタン！サバの味噌煮！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・サバを洗い、水分を拭き取っておく。

2. 2

   生姜は千切りに、長ネギは輪切りにして、★を合わせておく。

3. 3

   ホイルシートに生姜をならべ、その上にサバを置き、その上に合わせた★をかけ、ネギをかけてホイルシートで包み込む。

4. 4

   フライパンに入れて蓋をし、強火で2分後、中火で4分火を入れる。

5. 5

   ホイルシートのまま皿につけたら完成です。