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鯖とナスのガーリックオリーブ炒め レシピ・作り方
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Chaika
鯖缶を洋風なガーリック炒めに!パンにも合います!
材料(2人分)
にんにく
2片
ナス(小)
2本
鯖缶
1個
ミニトマト
4個
クレイジーソルト
少々
オリーブオイル
適量
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作り方
1
にんにくは粗みじん切りにして、ミニトマトは四等分に切り、ナスを輪切りにして水にさらす。
2
フライパンにオリーブオイルをひいてニンニクを炒める。
3
香りが出たらナスを加えて炒める。
4
しんなりしたらクレイジーソルトを振って鯖を入れる。
5
全体が馴染んだらトマトを入れて炒める。
6
全体が馴染んだら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鯖缶を洋風にアレンジしたくて。
公開日:2021/09/09
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Chaika
食べることが大好きな2人の娘が喜んでくれる料理を作りたい!
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