すぐにできる!!オートミールの洋風おじや レシピ・作り方

すぐにできる!!オートミールの洋風おじや
  • 約10分
  • 100円以下
hanu-hanu
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手軽に作れて意外と美味しい!!ダイエッター必見のメニューです。

材料(1人分)

  • オートミール 30g
  • 玉ねぎ スライス 少し
  • パプリカ スライス 少し
  • ベーコン 食べやすい大きさ 少し
  • 300cc
  • コンソメ 小さじ1/2
  • ケチャップ 大さじ1と1/2
  • 豆板醤 小さじ1/4
  • 塩コショウ 少々
  • 1個

作り方

  1. 1 豆板醤と卵以外の材料を1人用の土鍋にいれて、沸騰するまで中火で炊く
  2. 2 卵を割り入れて火を止める
  3. 3 お好みで豆板醤を入れる

きっかけ

オートミールのレシピを増やしたくて作りました。

おいしくなるコツ

玉ねぎ、パプリカ、ベーコンは少しにしましたが、お好みでいいと思います。野菜が柔らかい方がいい人は、先に野菜を入れてください。 卵の火の通りもお好みで。

  • レシピID:1370022354
  • 公開日:2021/05/24
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おかゆオートミール
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