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ごぼうとちくわの炒め物 レシピ・作り方

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みぃめろでぃ
ごぼうで免疫力を上げるちくわとの炒め物のレシピです。

材料(2人分)

ごぼう
100g
ちくわ
2本
サラダ油
大さじ1/2
◎だし汁
1/2カップ
◎塩
少々
◎みりん
大さじ1
◎醤油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ごぼうの皮を軽くこすり、ささがきにして水に晒してあくを抜きます。
  2. 2
    ちくわは5mm幅に斜め切りにします。
  3. 3
    中火に熱したフライパンにサラダ油をいれ、ちくわを軽く焦げ目がつくまで炒め、ごぼうを加えます。
  4. 4
    ◎を加え、汁気がなくなるまで炒めれば完成です。

きっかけ

きんぴらごぼうを作ったときに、ごぼうが余ったので炒め物で食べたくて作ってみました。

公開日:2021/01/15

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カテゴリ
ごぼうちくわ

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