お弁当に★しそ巻きささみのめんつゆ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大葉は縦に半分に切る。
   ささみは筋を取り除き、斜めに4つに切る。

2. 2

   ささみに大葉を巻き付け、かるく塩、こしょうをふる。

3. 3

   サラダ油を熱したフライパンに入れ、蓋をして焼く。

4. 4

   焼き色がついたら裏返し、中まで火が通るまで焼く。

5. 5

   めんつゆを入れて全体にからめ、汁気がほぼなくなるまで煮詰めたらできあがり。