材料（4人分）
- パスタ
- 4人分
- ハインツホワイトソース
- 1缶
- むきえび
- 100g
- ほうれん草
- 2株
- 牛乳
- 200cc
- 塩コショウ
- 少々
- 茹で塩
- 少々
- 茹で汁
- 100cc
作り方
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- 1
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- パスタは指定どうり茹でる。茹で汁100ccは残しておく。むきえびは酒につけておく。ほうれん草は食べやすい大きさに切る。
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- 2
- ハインツホワイトソースをフライパンに開けて牛乳を少しづつ加えのばす。塩コショウで味を整える
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- 3
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- 別のフライパンでほうれん草を炒める。しんなりしたら2に加える。今回は子どもの好きなウインナーも入れましたがなくてもいいです
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- 4
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- ホワイトソースを再び加熱し、クツクツしてきたら、むきえび入れて火が通るまで混ぜる。
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- 5
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- エビに火が通ったら麺をいれてなじませる。ソースの具合を見て、茹で汁で伸ばす
おいしくなるコツ
ピザチーズを入れたらコクアップしまーす！カロリーもアップしますが...
きっかけ
子どもも食べれるクリームパスタを研究しました
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