きゅうりととりムネ肉とわかめのピリ辛サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりは２ｍｍ４ｃｍの長さの斜め切りにします。その後で２ｍｍ巾の千切りにします。

2. 2

   乾燥わかめはお湯でさっと戻して冷水で冷やして食べやすい大きさに切ります。

3. 3

   とりムネ肉はあらかじめレンジで酒蒸したものを使います。
   きゅうりの巾に合わせて細く割きます。

4. 4

   １～３を混ぜ合わせてから和風ドレッシングとごま油ラー油をかけてよく混ぜます。