かぼちゃ人参オープンサンド♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃと人参を食べやすい形に切る。

2. 2

   鍋に人参を入れて水を加える。中火で加熱する。

3. 3

   沸騰したら塩と砂糖とかぼちゃを加えて5分くらい煮る。

4. 4

   食パンをトースターなどで200°で5分くらい焼く。3を乗せて胡麻をふりかける。