きゅうりの胡麻マヨ和え豆乳ヨーグルト♪✩*॰ レシピ・作り方

Name: きゅうりの胡麻マヨ和え豆乳ヨーグルト♪✩*॰
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: きゅうり 25g; 塩 少々; マヨネーズ 大さじ1; 胡麻 小さじ2/3; 豆乳ヨーグルト（豆腐、納豆などでもOK） 40g

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約15分
100円以下

♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆ 返レポお休み中

とっても美味しい♬

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

きゅうり: 25g

塩: 少々

マヨネーズ: 大さじ1

胡麻: 小さじ2/3

豆乳ヨーグルト（豆腐、納豆などでもOK）: 40g

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作り方

1

きゅうりを輪切りにして塩もみする。10分くらい置いておく。水気をきる。
2

マヨネーズと胡麻を加えて和える。
3

器に豆乳ヨーグルトを入れる。2を乗せる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食の一品を作ろうと思ったので。

公開日：2023/06/27

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つくったよレポート（ 1 件）

2023/07/20 18:11

♪ドレミ♪さん♡レポありがとうございました♪おやつにぴったりでした( ◕‿ ‹ ）♡♡♡

sweet sweet ♡

とっても美味しそうですね♪ ❀✿❀✿ 素敵なつくレポありがとうございます♬

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