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ブロッコリー
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ブロッコリーのマリネ風サラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
oyasai cafe
作り置き出来ます♪
みんながつくった数
2
件
材料（4〜5人分）
ブロッコリー
1房
玉ねぎ
1玉
ミニトマト
10個
ツナ缶
1缶
★マリネ液↓
オリーブオイル
大さじ4
レモン汁
大さじ4
酢
酢大さじ4
塩
小さじ1
砂糖
小さじ3.5
こしょう
少々
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作り方
1
ブロッコリーを1分半茹で水をきって冷ます。
玉ねぎを薄くスライスし、水にさらし、ミニトマトは半分に切っておく
2
ブロッコリー、玉ねぎ、ツナ缶、ミニトマトの順番に和える
（ツナ缶の油はよく切ること）
3
お皿に盛り、★を混ぜ合わせた物をかけて完成
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜は和える前にしっかり水分を取る☆
きっかけ
野菜の作り置きレシピ考案で考えたレシピ
公開日：2021/03/11
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作り置きの野菜
このレシピを作ったユーザ
oyasai cafe
〜お野菜を使ったレシピ〜 おうちにある物で簡単にできるレシピを考案 ˚✧₊⁎みんなが健康でありますように⁎⁺˳✧༚ 日本野菜ソムリエ協会認定野菜ソムリエ
つくったよレポート（
2
件）
2021/04/24 07:56
とても美味しかったです！
しじみしじみ
作ってくれてありがとうございます♪
2021/03/22 20:49
トマトときゅうりでやりました♪ 美味しかったです♪
楽天ラブ
きゅうりも美味しそうですね^ ^ ありがとうございます♪
関連カテゴリ
冬野菜
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