材料(1〜人分)
- 牛タン
- 200g
- パン粉
- 大さじ4
- 塩コショウ
- 2g
- 卵白
- 1個
作り方
-
- 1
- 牛タンは、フードプロセッサーさミキサーでみんちにします!
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- 2
- 叩いてもいいですが、牛タンなのでしっかりミンチにしないと、焼いた後が変な食感になります。
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- 3
- ミンチ牛タンに塩コショウ、卵白、パン粉を加えて粘り気が出るまで合わせます、
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- 4
- 3を小判型に成型して熱したフライパンに入れます!
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- 5
- 両面焼き目をつけたら蓋をして蒸し焼きにして完成です!
おいしくなるコツ
牛タンはよくミンチに!
きっかけ
牛タンが余っていたので
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