具沢山☆ブロッコリースプラウトのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サニーレタスは手でちぎって水洗いしておきます。

2. 2

   トマトは一口サイズに切ります。

3. 3

   ボールにサニーレタスとトマトと軽く油を切ったツナを入れます。

4. 4

   混ぜ合わせます。

5. 5

   ブロッコリースプラウトは株から切り離して水洗いしておきます。

6. 6

   サラダを器に盛りつけてください。

7. 7

   ブロッコリースプラウトをトッピングします。

8. 8

   味付けはイタリアンハーブミックスです。

9. 9

   イタリアンハーブミックスを振りかけて完成です。