夏バテ解消☆牛バラ肉で作る美味しい冷やし中華 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   容器に卵を割り入れ、砂糖と塩を加えて混ぜ合わせます。

2. 2

   フライパンにサラダ油をひき薄焼き卵を作ります。

3. 3

   焼いた卵を細切りします。

4. 4

   ハムも細切りにします。

5. 5

   きゅうりも細切りします。

6. 6

   ミニトマトは1半分に切ります。

7. 7

   牛肉です。

8. 8

   鍋にサラダ油をひき火にかけます。

9. 9

   牛肉を炒めます。

10. 10

    牛肉に半分くらい火が通ったらスタミナ源たれを加えて炒めます。

11. 11

    胡麻を振って混ぜ合わせたら火を止めて下さい。

12. 12

    冷やし中華です。

13. 13

    指定時間茹でて下さい。

14. 14

    茹で上がったらザルにとり流水で洗ってから水気をよく切ります。

15. 15

    麺を器に盛り付けます。

16. 16

    卵、ハム、きゅうり、ミニトマト、牛肉をトッピングして完成です。