アプリで広告非表示を体験しよう

夏の一品 ナスとトマトのサッパリ和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
1つ☆
火を使わず簡単に。

材料(2人分)

ナス
1本
トマト
1個
●ごま油
小0.5
●酢
小2
●醤油
小2
●みりん
小1
●生姜すりおろし
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ナスは乱切りにして、水にさらし灰汁をとる。
    よく水をきってから
    ラップをふんわりかけて レンジで2分30秒 加熱する。

    (レンジは600wです)
  2. 2
    トマトも乱切りに。

    ●調味料を耐熱容器で混ぜ合わせる。

    ●調味料をレンジで10秒ほど(ポコポコと沸きだすまで)加熱する。
    ※吹き零れないように見ておく。
  3. 3
    ナス、トマトを●調味料で和える。

    あら熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。


    (写真は残っていたブロッコリーも混ぜました)

きっかけ

熱い日に、なるべく火を使わないように

公開日:2016/08/17

関連情報

カテゴリ
なす全般トマト全般

このレシピを作ったユーザ

1つ☆ 辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。 体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。 野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする