キャベツがモリモリ食べれる蒸し豚キャベツ レシピ・作り方

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・あず・
ビックリするくらいキャベツが食べれます(笑)
みんながつくった数 1

材料(3人分)

キャベツ
1/2個
小さじ1
豚コマ
300-400グラム

作り方

  1. 1
    キャベツは千切りにして、ナイロン袋に入れる。
    塩を加え、軽く揉みまぜ、15-30分休ます。
  2. 2
    1のキャベツをしっかり絞り、シリコンスチーマーや、レンジ蒸し調理皿など、耐熱容器に、豚肉とキャベツを混ぜてこんもり入れる。
  3. 3
    蓋や、ラップなどをして、600ワットレンジで焼く6分程度加熱。肉の大きさや厚みで加熱時間は調整してくださいね。

    豚肉に火が通っていればオーケーです。
  4. 4
    好みで、ポン酢につけたり、ブラックペッパーをふったり、
    そのままでも美味しいです。

きっかけ

ヘルシーに♪

公開日:2016/05/17

関連情報

カテゴリ
豚こま切れ肉・切り落とし肉シリコンスチーマーで作る野菜のおかずシリコンスチーマーで作る肉のおかずキャベツサラダキャベツ
関連キーワード
蒸しキャベツ 豚キャベツ 豚キャベツ蒸し レンジ調理
料理名
豚キャベツ蒸し

このレシピを作ったユーザ

・あず・ 食べるのも作るのも大好き ・あず・ です 家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。 嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ こっそりと家族の健康促進を企んでいます ブログやってます http://azumon.exblog.jp/(旧ブログ) 新ブログhttp://ameblo.jp/azu-azumon 気軽に遊びに来てくださいね♪ 待ってまーす♥

つくったよレポート( 1 件)

2022/10/15 22:22
シンプルですがいくらでも食べられました!おいしかったです!
sansuke
つくれぽありがとうございます(^o^) すっかり遅くなってしまい申し訳ありません(⁠´⁠;⁠ω⁠;⁠`⁠) 簡単でヘルシーなので、また作ってみてくださいね♪

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