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ツナとミックスベジタブルのスパイシーオムレツ♪ レシピ・作り方

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nori-noko
チーズ入でボリュームがあります。
カレー粉でスパイシー！お弁当にピッタリなオムレツです。
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

卵
２コ
ツナ
大１.５
ミックスベジタブル
大2
とろけるチーズ
大3
マヨネーズ
大１.5
カレー粉
小2
砂糖
小0.5
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作り方

  1. 1
    シリコンスチーマーにすべての材料を入れ混ぜる。
  2. 2
    レンジで700w2分を目安に加熱する。卵が固まっていれば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に作りました。

公開日：2015/05/26
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関連情報

カテゴリ
その他の卵料理5分以内の簡単料理お弁当のおかず全般シリコンスチーマーで作る野菜のおかず

このレシピを作ったユーザ

nori-noko お洒落なものはありませんがどこにでもある身近な食材で簡単に美味しく出来る普段のうちごはんを中心に投稿しています。 どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2015/06/02 18:00
シリコン容器から失礼しますm(_ _)m スパイシーな味わいで、ご飯がすすみますね〜♪レンジで簡単に出来るのも嬉嬉♡我が家の定番にさせて頂きます！ レシピ感謝☆
やなママ☆
わ～とっても嬉☆ このレシピは何度か改良し家族のOKが出てアップしたので感激です☆美味しく作ってくれたやなママさんと気に入ってもらえたご家族に感謝です☆

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