材料（1-2人分）
- ハム
- ２枚
- スライスチーズ
- １枚
- ピーマン
- 小さめ１個
- ブラックペッパー
- １振り
作り方
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- 1
- ピーマンは縦半分にカット。タネを取り、２ミリ幅程度にスライス。
さっと洗って、シリコンスチーマーなどに入れ、６００ワットレンジで５０秒加熱。
クッキングシートなどで水分を取っておく
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- 2
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- 半分にカットしたスライスチーズをハムにのる。
ピーマンを巻き始めから、中央程度まで、広げておく。ブラックペッパーをひとふりする。
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- 3
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- 巻き上げ、巻き終わり同士をくっつけ、楊枝で止める
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- 4
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- 半分にカットしたら完成
おいしくなるコツ
ハムによって、小ぶりピーマン1/2個をハム１枚で巻くには巻きにくい場合があります。
その時はピーマンの量を減らしてね
きっかけ
お弁当のおかずに
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