ほうれんそうとツナの胡麻和えつくったよ
「ほうれんそうとツナの胡麻和え」を実際につくった感想やコメントを多数ご紹介しています！
みんながつくった数 106 件
つくったよスタンプ36件
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つくったよレポート 70件（64人）
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youtan.2024/01/22 23:13:54
ありがとうございます！つくれぽありがとうございます(^o^)
ツナとほうれん草の絡まり具合！最高に美味しそう(*´ω｀*)
簡単＆栄養満点なので、是非また作ってみてくださいね -
いかにも2023/06/02 18:16:30
ほうれん草、ツナ、胡麻と健康いただきましたつくれぽありがとうございます＼(^o^)／
まさに！！健康をGET！ですナイスです(*^^*)
梅雨バテ夏バテ対策になりますね♪
また作って見てくださいね★ -
kami21382023/03/24 22:01:31
簡単で美味しかったです♪
ありがとうございました!つくれぽありがとうございます＼(^o^)／
ツナが入ると彩りも良くて見た目も美味しそうですよね！めちゃくちゃ食欲そそられます♪また作ったら、教えてくださいね♪ -
menkochan05222023/03/23 12:43:05
ほうれん草の胡麻和えにツナを入れるとさらに美味しくなりますね。つくれぽありがとうございます＼(^o^)／
ほうれん草の胡麻和え。定番で美味しいけど、ツナのコクと旨味が加わったら
バックバク食べれますよね！是非また作ってみて -
だいさくかぁーちゃん2023/01/25 14:18:55
思っていたよりサッパリとしていて美味しかったですつくれぽありがとうございます＼(^o^)／タップリ作ってくれて感激！！サラダ寄りでモリモリ食べれますよね(*^^*)旬なので是非また作ってみてくださいね♪ -
seiya2kana2022/09/01 07:16:34
美味しかったです！レシピありがとうございます♪つくれぽありがとうございます(*^^*)
サラダ感覚でモリモリ食べれますよね♪
ほうれん草にツナがしっかり絡んでとても美味しそう！
よかったらまた作ってみてね♪ -
らつ2022/04/06 16:01:09
折角頂いたつくレポを誤って削除してしまいました。すみません(>_<) ほうれん草とツナの組み合わせは美味しいですね♪また作ります(^^)つくれぽありがとうございます(☆▽☆)
あ。大丈夫です！
つい、間違ってポチッてありますよね！
素敵に作ってくれて感謝
是非また作ってみてくださいね(^o^) -
☺︎︎︎︎✿2022/04/04 21:30:16
お弁当用に！
美味しかったです＊つくれぽありがとうございますヽ(´▽｀)/
色鮮やか!美しい混ざり加減♥見事です♪美味しそう～♥お弁当に・・ありがとうございます♪また作ってみてくださいね -
しまゆき2022/03/04 23:58:51
レシピありがとうございます！つくれぽありがとうございます┏(＾0＾)┛
ほうれん草にしっかり絡んで美味しそう♡
季節の変わり目で寒暖差激しくなります…ほうれん草パワーで元気に！また作ってね -
NaApple2021/12/15 08:10:11
簡単に美味しくできました。ありがとうございました！つくれぽありがとうございます＼(^o^)／
ツナたっぷり〜♡ゴマもしっかり絡んで、とっても美味しそう(*^^*)ほうれん草の美味しい季節！また作ってみて下さいね -
ふわふわひーたん2021/12/08 19:15:31
美味しかったです！つくれぽありがとうございます＼(^o^)／
遅くなり、すみません(^_^;)
たっぷり作ってくださり感激〜♡
どこに箸を入れてもツナがしっかり絡んで美味しそう♡ -
パンキッシュ2021/12/08 08:48:16
簡単でおいしい副菜ができました♪つくれぽありがとうございます＼(^o^)／
嬉しいコメントに感激♪簡単美味しいって最高よね♪しかも栄養も満点となると…♡よかったら。また作ってみてくださいね♪ -
yuka1ie2021/11/07 11:27:14
お弁当のおかず用に作りました！美味しかったです！また作ります^_^素敵なレシピありがとうございました！つくれぽ有難うございます＼(^o^)／
お弁当に♪嬉しいなぁ(＾3＾♪
ほうれん草が美味しい季節、益々美味しくなります〜リピの言葉に感激♪宜しくお願いしますね♡ -
Tommmmy2021/10/25 19:42:46
材料がシンプルで作り方も簡単でした♪ 家族がツナ缶が好きなのであっという間になくなりました^ ^つくれぽありがとうございます＼(^o^)／
満遍なくどこもおいしい感！最高┏(＾0＾)┛簡単おいしい栄養満点！これから益々美味しくなるほうれん草！また作ってね♪ -
みっぴぴ2021/10/15 18:40:00
美味しかったです。ごまを毎日食べられるようにしたいのでまた作ろうと思います！つくれぽありがとうございます(＾∇＾)ﾉ♪
ゴマ！いいですよねー♪素敵な心がけ！
ぜひ真似させてくださいね。私も意識していきます♪コレだとモリモリ！また作ってね -
政甫2021/09/11 10:24:03
今週の作り置きに(^-^)つくれぽありがとうございます＼(^o^)／
今週の〜作り置きに選んで頂いて感激♡
ツナがしっかり絡んで美味しそう
栄養満点なんでまた作り置きに選んでくださいね♪ -
yuka1ie2021/09/01 12:33:23
お弁当のおかずにぴったりですね！美味しくできました〜！つくれぽありがとうございますヽ(*´∀｀)ノ
お弁当の仲間に入れていただき感激ですヽ(´▽｀)/
しっかりツナが絡んで美味しそう♥またお弁当に入れてくださいね♪ -
とこっちぃ2021/08/19 02:30:37
とても美味しかったです。つくれぽありがとうございます＼(^o^)／
青々としたほうれん草にまんべんなく絡むツナ！めちゃくちゃ美味しそうに作ってくれて感謝♪沢山作ってくれてうれしいです！ -
えふ・けいこ2021/08/15 19:09:39
美味しくできました。簡単にできて良かったです！つくれぽありがとうございます＼(^o^)／
ツナがしっかりほうれん草に絡んでいて、どこを食べてもツナ味わえそうで、とっても美味しそう♪またよかったら作ってみてね -
楽々さん72021/07/27 21:16:11
美味しいのに簡単に出来るので、またリピしたいと思います！有難うございました☆つくれぽありがとうございます(*ﾟ▽ﾟ*)ほうれん草に絡まるツナ!どこを食べてもいい塩梅!素晴らしい♪簡単美味しいをモットーにしてるので嬉しいコメに感激です♥ -
殿さん☆2021/07/12 22:00:11
とっても美味しくて、家族もたくさんおかわりしてくれました！！つくれぽありがとうございます＼(^o^)／
ツナがしっかり絡んで、どこを食べても偏りない感じ！見事です♪ご家族からも好評私も嬉しいー♪よかったらまた作ってみてね -
Tommmmy2021/06/24 16:36:11
家にあるもので簡単に一品作れました！美味しかったです♪つくれぽありがとうございます(*^^*)
うんうん♪お家にあるもので1品、食材の購入定番で1品は嬉しいよねー♪tommmmyさん宅の定番料理になれたら嬉しいわ♡ -
レセナ2021/05/01 13:44:18
おいしかったです。つくれぽありがとうございます！
ほうれん草に、よーく絡んでいてとてもおいしそう♡素敵な小鉢料理にしていただき感激＼(^o^)／機会がありましたらまた作ってみてね -
りん202（つくれぽ承認活動中）2021/04/18 20:43:42
おいしかったです♪つくれぽありがとうございます＼(^o^)／
ツナが絡んでとっても美味しそうです♡
ほうれん草の美味しい季節なので
是非また作ってみてくださいね(*^^*)
