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みぞれとろろ蕎麦 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ひーじゃーまん
暑くて食欲が落ちている時でもあっさりさっぱりと頂けるとても美味しいお蕎麦です。
材料(2~3人分)
蕎麦
2把
長芋
200g
大根
250g
青ネギ
適量
ごぼう天
3本
★麺つゆ
100cc
★水
200cc
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作り方
1
たっぷりのお湯を沸かして蕎麦を規定時間茹でる。
茹で加減はお好みで調整してください。
2
大根おろしととろろを作る。
3
茹で上がった蕎麦は冷水で冷ましてしっかり水気を切る。
4
ごぼう天はフライパンで焼いておく。
5
丼に3の蕎麦を盛り付ける。
6
蕎麦の上にとろろを盛り付ける。
7
大根おろしを盛り付ける。
8
焼けたごぼう天を盛り付け青ネギを散らす。
9
★を混ぜ合わせて作った麺つゆをかければ出来上がり。
よく混ぜ合わせて食べてください。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
麺はうどんや冷麦にしてもOK。 パスタでも合うかもしれませんね。
きっかけ
食欲が落ちている人でも食べやすくて栄養価の高い麺類をと考案して作ってみました。
公開日:2013/06/28
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関連情報
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長芋
関連キーワード
蕎麦
大根
長芋
ごぼう天
料理名
蕎麦
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ひーじゃーまん
ゆんたく食堂まやぐゎーかいゆーめんそーちぇびさやー♪ 誰でも簡単に作れる料理を中心にレシピ投稿しています。 できる限り早く承認しますのでつくレポ大歓迎です。 WHG HOTELS×ごはんですよの朝食レシピコンテストの予選を通過して本選に参加しました。 三ツ星ホテルのシェフに審査して頂けるという素晴らしい経験になりました。
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