食物繊維たっぷり♪しじみ７０個分のちからの味噌汁 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に水を張り細切りにした人参と牛蒡、食べやすい大きさに切った蒟蒻を入れて水から煮込む。

2. 2

   沸いてきたら火を止めてしじみ７０個分のちからを入れてよく混ぜ合わせれば出来上がり。
   今回は赤だしを使っています。

3. 3

   お椀に注いで完成です。