ナスのミートグラタングルテンフリー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすを輪切りにして、
   塩コショウしながら
   油を多めに引いて焼く。

2. 2

   耐熱容器にレトルトミートソースをひく

3. 3

   その上に❶をのせる

4. 4

   お鍋にバターを溶かして、玉ねぎを炒める。炒まったら、米粉全部と牛乳は半分入れてヘラで混ぜる。弱火にて。

5. 5

   残りの牛乳を少しずつ入れて、その間はヘラで混ぜるのを止めないで下さい。　望みの硬さになったらお塩をいれる。
   ホワイトソース完成。

6. 6

   ❺のホワイトソースを❸の上に被せて、
   チーズ、パン粉をのせる。

7. 7

   オーブンで220℃24分
   中までグツグツになるまで焼いて
   出来上がり