アプリで広告非表示を体験しよう

きゅうりとわかめのサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
REIKOM
わかめは、身体の成長を助けるヨウ素とカルシウムが含まれているそうですので子どもにも積極的に食べさせたい食材ですね。
みんながつくった数 2

材料(4人分)

きゅうり
2本
乾燥ワカメ
6g
スライスチーズ
1枚
ブラックペッパー
3振り程度
マヨネーズ
大さじ2
オリーブオイル
小さじ1
トマト
1個
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    戻したワカメを水切りしてから盛り付けの器に入れます。スライスチーズを手でちぎり入れます。
    ブラックペッパーとオリーブオイルを入れます。
  2. 2
    マヨネーズを入れて、混ぜ合わせます。
  3. 3
    きゅうりは0.5センチ輪切りにし、塩もみ後洗って水切りします。
    きゅうりを手で水気を絞り2に入れます。
  4. 4
    混ぜ合わせたら、付け合わせのくし切りトマトを飾れば出来上がりです。

おいしくなるコツ

チーズに塩分が有るので塩は入れません。 わかめ等を先にマヨネーズで合えてからきゅうりを入れる事で、器が汚れず楽ちんです!

きっかけ

きゅうりを沢山買ったのでサラダにしました。

公開日:2022/10/02

関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダ100円以下の節約料理5分以内の簡単料理きゅうり

このレシピを作ったユーザ

REIKOM 家事・育児・仕事(栄養士)と…走り続けて もうすぐ定年! 働く皆さまに、簡単でも栄養満点なレシピを紹介出来たらと思っています。

つくったよレポート( 2 件)

2023/03/14 11:40
副菜に♪美味しかったです、ごちそうさまでした(*´∀人)
梨花*
梨花さん❀はじめまして(*^^*)こんばんは~ 美味しく作って頂き♡嬉しいです。 つくれぽ♪ありがとうございます!
2022/12/28 13:07
おいしかったです♪ 焼きそばパンのレポありがとうございました♪
月のおと
月のおとさん♡こんばんは☆彡 お心遣いありがとうございます(*^^*) 美味しく作って頂き嬉しいです! レポありがとうございましたm(__)m

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする